La réalité

Ceux qui se suicident sont vraiment décidés à mourir ? Faux
En fait, la personne suicidaire est ambivalente. Ce n’est pas la mort qu’elle recherche, mais la fin de ses souffrances.

Le suicide se produit sans avertissement ? Faux
Dans 80% des cas, la personne donne des indices ou lance des messages annonçant ses intentions suicidaires. Ces signaux peuvent par ailleurs être parfois difficiles à décoder. (voir page 6, Reconnaître les signes de détresse)

Le suicide est un acte de courage et/ou de lâcheté ? Faux
La personne suicidaire n’est ni lâche ni courageuse. Lorsque la vie lui paraît insupportable, la personne a atteint sa limite de tolérance face à la souffrance et elle n’est plus en mesure de percevoir les autres avenues d’aide possible.

La personne qui menace de se suicider veut manipuler les autres ? Faux
Tout comportement suicidaire doit être considéré comme le signe d’un mal de vivre et comme un appel à l’aide. Toute menace ou tentative de suicide doit être prise au sérieux. Même les personnes qui menacent à répétition de se suicider sont souffrantes et ont besoin d’une intervention appropriée.

Parler du suicide à une personne souffrante lui donnera l’idée de passer à l’acte ? Faux
Demander directement à une personne si elle pense au suicide, ce n’est pas lui suggérer l’idée ; au contraire c’est lui permettre de briser son silence, son isolement et lui ouvrir la porte à l’expression de sa souffrance et à l’aide extérieure.

Pour aider une personne qui pense au suicide, il faut être intervenant ou expert dans ce domaine ? Faux
Chacun et chacune d’entre nous peut aider une personne suicidaire. En effet, il est possible de la soutenir, de discuter et de l’accompagner vers une ressource d’aide. (Voir page 7, Comment apporter de l'aide)

Sources : Inspirée de, Assemblée des évêques du Québec, Un sentier d’espoir, Guide d’accompagnement en prévention du suicide, Association québécoise de suicidologie, 1999, 92 pages.

Inspirée de, dépliant S’entraider pour la vie, Ministère de la santé et des services sociaux.